Mis Libros

30 Secretos para una Vida Feliz y Exitosa!

Este pequeño libro nació para compartir “los secretos que no son secretos”. Es una recopilación de todo lo que he leído y aprendido de lo que las personas felices y exitosas hacen que además lo aplico en mi vida y me está funcionando.

 

El Secreto del Éxito y la Felicidad

En este Simple, sencillo y pequeño pero poderoso libro entenderás por qué piensas como piensas y por qué haces lo que haces.
Hay una frase muy reveladora de Carl Jung que dice: «Hasta que el Inconsciente no se haga consciente, el inconsciente seguirá dirigiendo tu vida y tú le llamarás destino» 
Yo antes no entendía esta frase de que entendí de dónde vienen nuestros pensamientos y acciones y como consecuencia nuestros resultados.
En este libro te explico el origen.
Deseo lo disfrutes y que sea de mucho provecho para ti!

Cuaderno de Mandalas

Los mandalas son muy utilizados para la meditación, mediante el dibujo o la observación, el proceso de observación consiste en elegir un mandala ya hecho, sentarse en un lugar cómodo y acompasar la respiración, logrando un estado de bienestar y relajación mediante la observación continua de la figura, focalizando toda la atención.

Una técnica de relajación oriental consiste en emplear mandalas ya dibujados tan solo con las líneas y el fondo blanco, y colorearlos, mediante esta focalización en pintar el mandala se consigue restaurar la tranquilidad y conseguir un estado de relajación, fortaleciendo a su vez la creatividad

Rueda de la Vida

La rueda de la vida es una herramienta maravillosa que nos permite ver en una gráfica cuál es nuestro grado de Satisfacción y Felicidad en las 8 áreas más importantes de nuestra Vida .
Es una herramienta sencilla y potente que nos revela las áreas en las que debemos trabajar para sentirnos satisfechos y ser Felices!!!
En el cuaderno encontrarás Tips para equilibrar las áreas de tu vida y así poder tener una vida Plena, llena de Paz, Éxito y Felicidad!

¡Atrévete a crear la vida que deseas
y mereces!

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